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jueves, 5 de marzo de 2020

¿Qué recomienda la OMS para protegerse y prevenir la propagación del coronavirus?


La OMS nos brinda una serie de medidas para evitar que se propague el virus:
-Manténgase al día de la información más reciente sobre el brote de Covid-19.
-Lávese las manos a fondo y con frecuencia, usando un desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón.
-Mantenga una distancia mínima de un metro (tres pies) entre usted y cualquier persona que tosa o estornude.
-Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca.
-Tanto usted como las personas que le rodean deben asegurarse de mantener una buena higiene de las vías respiratorias: cubrirse la boca y la nariz con el codo doblado o con un pañuelo de papel al toser o estornudar.
-El pañuelo usado debe desecharse de inmediato.
-Permanezca en casa si no se encuentra bien. Si tiene fiebre, tos y dificultad para respirar, busque atención médica.
-Siga las indicaciones de las autoridades sanitarias pertinentes a nivel nacional y local o de su empleador sobre la forma de protegerse a sí mismo y a los demás.

La OMS detalla además las siguientes medidas de protección para las personas que se encuentran en zonas donde se está propagando la Covid-19 o que las han visitado recientemente (en los últimos 14 días):
Siga las orientaciones antes expuestas.

-Permanezca en casa si empieza a encontrarse mal, aunque se trate de síntomas leves como dolor de cabeza y rinorrea, hasta que se recupere.
-Si tiene fiebre, tos y dificultad para respirar, busque rápidamente asesoramiento médico, ya que podría deberse a una infección respiratoria u otra afección grave.
-Llame con antelación e informe a su área de atención de salud sobre cualquier viaje que haya realizado recientemente o cualquier contacto que haya mantenido con viajeros.

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